中茶普洱茶生茶好还是熟茶？

来源：pucha8 时间：2020-02-17 16:33 阅读：

严格来说，两种各有各的好处，适应人群不同，功效也不一样。生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群。　　

熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群。　　两种茶都有许多保健功效，要说普洱生茶好还是熟茶好，还是将其做个对比。　　

生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。　　

普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同：　　

普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。　　

从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。

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