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冬天喝白茶有什么好处?

来源:茶掌柜 2020-04-04分类:普洱茶功效 阅读:

喝白茶有什么好处?

昨天有茶友问掌柜一个问题:冬天为什么一定要喝老白茶?喝新白茶不可以吗?
其实,都可以喝,只是更建议大家冬天喝老白茶。因为新白茶性清凉,老白茶性温和,老白茶会比新白茶更加的适合冬天的温补保养。

1安神助眠
老白茶里含有大量的茶氨酸,它可是咖啡碱和茶多酚的天敌,可以有效的抑制咖啡碱和茶多酚引起的神经兴奋,达到安抚神经,助睡眠的作用。上了一天的班,在晚上喝一杯暖暖的老白茶,让老白茶舒缓你紧绷了一天的神经。暖暖的茶汤温暖你的身体,让你快速的睡着,第二天起床又是一个充满精神活力的你啦~
2暖体抗寒

冬天冷,尤其现在冬至将至,室外那叫一个冻~很多女性朋友一到冬天就特别容易手脚冰冷,怎么样都暖不起来。冬天喝老白茶能暖体抗寒,好的老白茶,喝下去身体轻微发汗,全身通畅,暖暖的别提多舒服了。
冬季老白茶,煮着喝是最好的选择。一块老寿眉,一个玻璃壶,即可轻松煮出好茶享用。煮出来后,调到保温功能,很方便,一天能喝到热茶啦。
3清爽解腻
很多朋友喜欢在冬天多多进补,想把一整年的亏损都补回来。那些大补的东西,多数是丰腴肥甘之物。这些东西大量吃进去,是容易生痰,生湿,生热的。吃多了肥甘之物,胃热,满嘴里油腻腻的,要是身体代谢不掉这些糖分和脂肪,它们还会囤积在身体里面,让我们长胖。
解除这种油腻感,大多数人选择煮老白茶喝。老白茶温和,能解油腻,喝了口腔清爽,胃和肠道也能得到清洁,身体十分的舒服。




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