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非常时期,喝茶对提高免疫力很重要

来源:新华国茶 2020-03-27分类:普洱茶功效 阅读:

饮茶一分钟,解渴;
饮茶一小时,休闲;
饮茶一个月,健康;
饮茶一辈子,长寿。

茶叶早在《神农本草经》就有最早作为药用的记录。而后在李时珍的《本草纲目》中:“茶,味苦,甘,微寒,无毒。”
茶叶中含有的茶多酚——天然保鲜剂,咖啡碱——提神抗疲劳,茶氨酸——天然镇定剂,茶多糖——天然药理成分、包括茶色素、叶绿素、β-胡萝卜素等等很有营养物质。

哈佛大学研究人员研究指出:
连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。

据《普洱茶多糖增强免疫功能研究》(江苏农业科学,2012年第40卷第1期257-258)结论表示:
脾脏是机体最大的免疫器官,占全身淋巴组织总量的 25% ,含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,是机体细胞免疫和体液免疫的中心。饲喂普洱茶多糖和普洱茶水浸液能显著增大小鼠的免疫器官脾脏,茶多糖效果是茶水浸液的1.5倍左右。同时也能明显提高小鼠的淋巴细胞转化率,茶多糖效果比茶水浸液高7.8百分点。也能明显提高小鼠的E玫瑰花环形成率,茶多糖效果比茶水浸液高18.2百分点,由此说明普洱茶多糖和普洱茶水浸液能增强免疫能力。

王丁刚等报道,用不同剂量的茶多糖腹腔注射小鼠,具有降低血脂、增强免疫、降血压、减慢心率、增加冠脉流量和耐缺氧等作用。本试验所采用方法与其有所不同,但目的都是研究茶多糖的增强免疫功能作用。

新冠肺炎疫情让全社会明白了,提高免疫力是健康的关键。从《普洱茶多糖增强免疫功能研究》中可以得出普洱茶多糖和普洱茶水浸液能增强免疫能力。

人民日报在防治新冠肺炎饮食指南中提到:

宅在家中或者开始复工的你,经常喝点普洱茶,提高免疫力,远离疾疫。

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