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春天火气大,怎么办?喝茶有用吗?

来源:pucha8 2020-03-26分类:普洱茶功效 阅读:

大地回春,天气渐渐变暖和,雨水也多了起来,在这样的气候条件下,人为什么容易上火呢?

万物复苏的春天,不仅容易引起“开春病”,稍加不注意,各种上火的烦恼也会找上门。看似非常温润的春天,实则很燥。
“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。
因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。

春天,人体的阳气逐渐上升,人体的很多器官在冬天时积蓄的热量,特别是肝脏的热量,就会大量散发出来,使人出现心烦气躁,造成人体的阴阳失调,新陈代谢不规律。
而且因为疫情的原因,许多人宅在家里缺乏运动,每日饮水量不足,日夜颠倒生活作息不规律,这些也是造成上火的原因之一。
另外这时候的天气也仍然处于比较多风干燥的时刻,就很容易导致人出现上火的状况。

上火的症状分为很多种,且根据上火的轻重,需要根据症状进行对症治疗。中国人喜欢用食疗来对抗上火症状。利用食物的特性来调节机体功能,不仅能缓解症状还能一饱口福。

除此之外,“春天常喝茶,疾病远离我”。
普洱茶的功效,早在《本草纲目》中就有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。而且也有研究表明,长期适量饮用普洱茶,能提高人体免疫力,预防疾病发生。
 

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